Bewegungsanalyse

Funktions- und Bewegungstest

Gleichgültig ob als Einzelperson oder in der Gruppe: Am Anfang steht eine ausführliche Funktions- und Bewegungsanalyse. Damit Sie mit Ihrem Training auch wirklich das erreichen, was Sie sich vorgenommen haben, wollen wir wissen, was Sie können und wo Ihre Schwachstellen liegen. Daher führen wir, bevor Sie mit dem Training starten, ein ausführliches Functional Movement Screening (FMS) durch und erstellen anhand der Ergebnisse Ihr Trainingsprogramm – denn effektives Training kommt niemals aus der Schublade.

 

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